Cara Meninggikan Tubuh Secara Alami Dalam Waktu Singkat

Cara Meninggikan Tubuh Secara Alami Dalam Waktu Singkat SMS/WA: 085798544567 | pin BB: D1588B37 | Line: @herbalstores , Annisa Setiati – Pakar Peninggi Badan.

Cara Meninggikan Tubuh Secara Alami Dalam Waktu Singkat

Cara Meninggikan Tubuh Secara Alami Dalam Waktu Singkat – Setiap orang ingin memiliki tinggi badan ideal. Banyak manfaat yang didapatkan jika seseorang memiliki tinggi badan ideal, seperti mudah mencari pekerjaan, mudah mencari pasangan, sampai meningkatkan rasa percaya diri. Lalu bagaimana solusinya? Sebelum kita lajutkan , silahkan anda jawab pertanyaan ini, Apakah anda ingin meninggikan badan 1-10 cm dalam waktu singkat? Tetapi anda telah menginjak usia 20 tahun keatas?

Jangan khawatir, usia bukanlah halangan jika anda melakukannya secara teratur pasti bisa!

Mau tahu Cara Meninggikan Tubuh Secara Alami Dalam Waktu Singkat? Silahkan simak ulasan kami berikut ini.

Berikut Merupakan Tips Cara Meninggikan Tubuh Secara Alami Dalam Waktu Singkat:

  1. Makan makanan yang bergizi tinggi. Pastikan untuk memenuhi asupan protein, lemak, vitamin (disarankan vitamin A dan D) dan mineral (seperti zat besi, kalsium, seng dan yodium) karena banyak orang yang belum mengetahui kalau semua makanan yang bergizi tersebut dapat membuat tubuh menjadi tinggi.
  1. Salah satu kebiasan yang memiliki dampak buruk terhadap pertumbuhan tinggi badan adalah begadang. Begadang bukan hanya buruk untuk kesehatan tubuh tetapi juga akan menghambat pertumbuhan tinggi badan. Kenapa? Alasannya karena hormon pertumbuhan / Human Growth Hormone (HGH) bekerja optimal ketika kita tidur di malam hari. Bisa dibayangkan jika kamu sering bergadang maka kerja hormone pertumbuhan ini tidak optimal. Supaya hormon pertumbuhan ini dapat bekerja dengan optimal maka disarankan untuk tidur 6 sampai 8 jam setiap harinya. Jadi untuk kalian semua yang masih sekolah ataupun kuliah dibiasakan untuk tidur lebih awal dan singkirkan segala macam hal yang dapat mengganggu seperti gadget maupun alat elektronik lainnya dari tempat tidur. Akan lebih baik lagi jika semua gadget tersebut dimatikan.Dan usahakan jangan minum terlalu banyak sebelum tidur karena akan mengganggu waktu tidur jika sering buang air ke kamar mandi.
  1. Olahraga yang rutin dan teratur. Salah satu faktor yang juga penting untuk membuat tubuh bertambah tinggi adalah olahraga. Namun tidak semua jenis olahraga berdampak ke pertumbuhan badan kita. Olahraga yang sangat disarankan adalah berenang, basket, badminton, dan lompat tali atau skipping karena telah banyak orang membuktikannya. Berikut aktifitas Olahraga yang sangat disarankan dan dapat membuat tubuh lebih cepat tinggi secara alami:
  • Stretching, merupakan gerakan meregangkan badan. Berguna untuk menarik tulang-tulang punggung sehingga merenggang dan memanjang. Jika gerakan ini dilakukan secara rutin dan intensif maka akan dapat membantu untuk merangsang penambahan panjang tulang-tulang punggung sehingga menambah tinggi tubuh anda.
  • Hanging, yaitu bergantung menggunakan kedua tangan. Gerakan ini sangat baik dilakukan dan berguna merangsang pemanjangan tulang-tulang punggung.
  • Basket atau voli juga baik untuk merangsang pertumbuhan tinggi badan, karena melatih tubuh untuk melakukan lompatan – lompatan keatas. Dan gerakan lompatan melawan gravitasi inilah yang menimbulkan peregangan pada seluruh bagian tubuh.
  • Bersepeda Perlu anda tahu bahwa bersepeda sangat baik untuk pertumbuhan tinggi badan, karena gerakan mengayuh sepeda dengan punggung yang tegap dapat membantu merangsang pertambahan panjang bagian kaki.
  • Berenang Sudah banyak orang yang tahu bahwa olahraga ini dapat meninggikan badan karena saat berenang seluruh badan akan mengalami peregangan dari badan sampai ujung kaki. Selain itu, gerakan renang juga hampir melibatkan semua otot-otot pada tubuh.
  • Skipping ialah bentuk gerakan lompatan sederhana yang dilakukan dengan sebuah alat / tali. Gerakan yang stabil dengan ritme yang tetap pada lompatan ternyata mampu membantu pertumbuhan tulang. Seluruh bagian tubuh akan bergerak secara simultan sehingga gerakan tersebut akan memberikan efek yang baik terhadap pertumbuhan tulang. Dan ternyata skiping juga terbukti baik untuk kesehatan jantung dan paru-paru. Lakukan lompatan sebanyak 200 kali tiap harinya.
  1. Mengonsumsi suplemen penambah tinggi badan. Untuk mendukung makanan dan olahraga yang telah anda lakukan, disarankan untuk mengonsumsi suplemen yang mengandung zat-zat yang diperlukan tubuh, Kami sangat menganjurkan anda mengkosnumsi peninggi badan tiens , paket produk ini terdirir dari Susu Peninggi Badan  yaitu Nutrient High Calcium Powder , Zinc Capsules, dan spirulllina dari Tiens. Karena suplemen ini memiliki kelebihan sebagai berikut:
  • Telah mendapatkan sertifikasi dari BPOM RI dan Halal MUI. Dengan adanya sertifikasi ini maka kualitas dan kemanan produk tidak diragukan lagi serta terjamin untuk kita konsumsi. Banyak produk suplemen peninggi dipasaran lain yang tidak memiliki dua sertifikasi ini dan konsumen harus waspada karena bisa saja akan membahayakan kesehatan.
  • Paket Peninggi Badan Tiens ini terdiri dari NHCP, Zinc, dan Spirullina. NHCP berguna sebagai sumber kalsium tinggi yang baik dalam pengoptimalan pertumbuhan tinggi, Zinc sangat bermanfaat untuk merangsang hormon pertumbuhan dan meregenerasi jaringan, karena Zinc menstimulasi aktifitas kurang lebih sekitar 100 enzim yang mensubstansi dukungan reaksi biokimia pada tubuh, lalu Spirullina berfungsi sebagai pelengkap berguna supaya penyerapan nutrisi dalam tubuh dapat berjalan optimal.
  • Telah terbukti dengan testimoni yang jumlahnya ribuan dari berbagai kota di Indonesia sehingga sangat layak untuk kita konsumsi.
  • Barang 100% Asli karena hanya dijual melalui distributor saja maka Peninggi Badan Tiens sangat susah untuk dipalsukan. Hal ini karena ketatnya aturan dari pusat untuk produk ini sehingga kemungkinan produk dipalsukan sangat kecil.
  • Bahan yang digunakan adalah yang terbaik, herbal alami dan diproses secara modern sehingga tidak memiliki efek samping bagi tubuh.

Untuk info produk peninggi badan tiens silahkan hubungi contact kami dibawah ini :

picture2

” Annisa Setiati “

[Distributor Peninggi Badan Tiens Indonesia]

SMS/WA: 085798544567

PINBB: herbalid

Chat Via LINE? Klik Gambar di Bawah.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s